STATIC BURN

Най-тихата, но и най-тежката хапка. Подготви се за треперене, пот и брутално изгаряне на мазнините чрез статично напрежение.

Ниво: ЕКСТРЕМНО (MUSCLE FIRE)
Интензивност: 🔥🔥🔥🔥🔥 (5/5)
Тип натоварване: Изометрично задържане, силова издръжливост, висок пулс.

Спри да се движиш и започни да гориш. STATIC BURN е за тези, които искат да видят на какво е способно тялото им, когато умът каже ‘стой’, а мускулите крещят ‘стига’.

Тренировката включва:

I. ТЕРМАЛЕН СТАТУС (ЗАГРЯВКА)

II. СТАТИЧЕН ОГЪН (ОСНОВНА ЧАСТ)

III. ДЕКОМПРЕСИЯ (ОХЛАЖДАНЕ)

Достъпът до платформата е 7 дни!